Размеры ступеней лестницы

Лестница – неотъемлемый элемент любого дома, от которого зависит удобство и безопасность передвижения между этажами. Из-за этого к ней предъявляются высокие требования по надежности и качеству. Чтобы подъем был безопасным, нужно знать, какая должна быть высота ступеней лестницы.

Виды ступеней

Ступень – основной элемент, из которого состоит лестница. Она состоит из вертикальной и горизонтальной части: первая служит опорой, на вторую становится нога человека. В каждой конструкции есть два вида ступеней:

• фризовые – нижняя и верхняя ступенька, которые служат для удобногоначала движения;
• рядовые – все остальные ступеньки в лестничном марше с одинаковой шириной и высотой.

По типу ступени бывают открытыми и закрытыми.

1. Открытые состоят только из горизонтальной части с просветами между соседними элементами. Они визуально не загружают пространство, создают ощущение легкости, часто применяются в маленьких комнатах.
2. Закрытые состоят из двух частей, соединенных под острым углом. Они смотрятся более массивно и основательно, более надежны, используются на улице, больших помещениях и там, где лестница должна выдерживать большую нагрузку.

Кроме этого, по ширине горизонтального элемента ступени делятся на:

• прямые – с одинаковой шириной проступи;
• забежные – внутренняя сторона проступи уже, чем внешняя, благодаря чему достигается винтовой эффект.

При выборе лестницы нужно также определиться с формой ступней.

1. Прямые – самый распространенный вариант. Проступи прямоугольные, могут крепиться любым удобным способом.
2. Круглые – вариант с кольцевыми проступями. Используются при входах в дом, на веранду, террасу.
3. Трапециевидные – используются для создания закруглений. Хорошо подходят для экономии места.

Стандарты ступеней лестниц

Вне зависимости от вида, размер ступеней должен быть таким, чтобы было удобно передвигаться. Если они высокие, то придется напрягать ноги при подъеме и спуске, а недостаточная высота сделает шаг слишком мелким, что тоже приведет к неудобствам. На узкие проступи невозможно поставить ступню полностью, а по слишком широким придется делать дополнительные шаги, чтобы добраться до следующей ступеньки. Если терпеть такой дискомфорт каждый день, то качество жизни в доме ощутимо снизится.

Не ошибиться с размерами помогут рекомендации, прописанные в ГОСТе:

• высота подступенка – 12-25 сантиметров;
• ширина ступени –25-30 сантиметров;
• ширина лестничного проема – 80-100 см для комнат, квартир, подъездов и 60 см для подвалов и чердаков.

Таким образом обеспечивается удобный спуск и подъем без прилагаемых усилий. Высота позволяет не слишком сильно поднимать ногу, а ширина – полностью ставить ступню любого размера так, чтобы она не свисала. Размер всей лестницы рассчитан так, чтобы можно было удобно держаться за перилла и при необходимости без проблем разминуться с другим человеком.

СНиП выдвигает к лестницам более строгие требования:

• высота – до 15-16 сантиметров;
• разница между ступенями – не больше 5 миллиметров;
• ширина – от 30 сантиметров;
• количество ступеней в пролете – 3-18 штук;
• наклон перилл – от 35 до 40 градусов.

Погрешность должна быть минимальной, так как нога привыкает к определенному промежутку между проступями и его изменение приведет к неудобствам. Ширина и высота рассчитаны так, чтобы можно было без усилий подниматься и удобно ставить ступню. Считается, что нечетное количество ступенек удобнее, так как движение начинается и заканчивается с одной ноги. Поэтому лестница, соответствующая требованиям СНиП, будет удобной и безопасной.

Размер ступени в частном доме

Любая лестница должна соответствоватьтребованиямстандартов и учитывать специфику собственных предпочтений в комфорте.

1. Высота ступенек. Чем больше высота, тем меньше ступенек понадобится для подъема и тем меньше места будет занимать марш. Но по слишком крутым лестницам будет неудобно подниматься. Из-за этого стоит взвесить, что важнее – удобная эксплуатация лестницы или экономия места. Комфортная высота составляет четверть шага взрослого человека – 15-20 сантиметров.
2. Ширина ступенек. Этот показатель так же выбирается с учетом необходимости экономии места. Слишком широкие ступеньки значительно увеличат габариты прохода, но по узким будет неудобно подниматься. Идеальный размер должен составлять 25-30 сантиметров.

Если лестница ведет на чердак, в кладовую или подвал, по ней ходят редко и только взрослые люди, ширину ступеней можно уменьшить, а высоту – увеличить для того, чтобы сэкономить место. Но в этом случае нужно тщательно продумать освещение и перилла, чтобы обезопасить передвижение. А вот в тех местах, где ходят часто, экономить на пространстве не стоит – это может быть не только неудобно, но и травмоопасно.

Методы расчета

Высоту ступеней необходимо рассчитывать индивидуально, исходя их свободного места, межэтажного расстояния и длины проема в потолке. По планировке нужно выяснить площадь длялестницы и вести дальнейшие расчеты, отталкиваясь от этих показателей.

При этом нужно учитывать, что лестничный марш может быть длиннее, чем проем в потолке. Это можно осуществить, только если межэтажная высота достаточная. Расстояние между ступенькой и потолком должно составлять не меньше 2 метров, чтобы по ней спокойно мог пройти даже высокий человек. Поэтому, если высота комнаты составляет 3 метра, за проемом можно расположить 5-6 ступенек, 2,7 метров – всего 3-4.

Например, если высота потолка составляет 3метра, длина проема в потолке – 2,8 метров, а ширина будущего лестничного марша – 90 см, то лестница может быть только однопролетной. Расчет ведётся исходя из этих данных.

1. По СНиП нормальное количество ступеней для однопролетной лестницы в жилом доме 15-18 штук. Для 16 ступенек высота составит 300/16 – 18,7 сантиметров, что соответствует ГОСТу. Такая высота будет более удобна для пожилых людей и детей.
2. Далее необходимо проверить, можно ли при такой высоте обеспечить нормальную ширину. При трехметровом межэтажном расстоянии за проемом в потолке можно разместить 6 ступенек. 280/10 = 28 сантиметров, что входит в допустимые показатели по ГОСТу.

Если расчеты не совпадают и высота не соотносится с шириной, нужно увеличить размер проема в потолке или уменьшить количество ступенек. В крайнем случае можно вынести за пределы верхнего отверстия 1-2 лишние ступеньки.

Расчеты для забежной лестницы провести сложнее, но пользоваться ею удобнее. Например, при межэтажной высоте в 2,7 метров, ширине пролета в 90 сантиметров можно обустроить П-образную лестницу.

1. Нужно рассчитать ширину проема в потолке. Она составляет двойную ширину лестницы и дополнительные 5-10 сантиметров на перилла и пространство между двумя элементами. Этот показательбудет 90х2+10 = 190 сантиметров.
2. Далее выясняются габариты ступенек. Для этого межэтажную высоту нужно разделить на показатели по ГОСТу: 270 см / 16 штук = 16,8 сантиметров.
3. После этого нужно посчитать длину проема в потолке. Если 4 ступени можно вывести за проем, то получается 12/2 х 25 см + 100 см = 250 сантиметров, где 12 – общее количество ступеней в пролете, 25 см – ширина по ГОСТу, 100 см – дополнительное расстояние для удобного поворота.

Таким образом, получается забежная лестница с проемом в потолке размером 190х250. Это позволяет сэкономить место на лестничном марше и впишется в некоторые планировки намного лучше, чем однопролетные варианты.

Когда стоит изменить размер

Стандартная высота ступеней лестницы подходят для большинства домов, но в некоторых случаях могут быть некомфортными. Тогда их стоит скорректировать в соответствии с потребностями семьи.

1. Если в помещении живут маленькие дети, стоит немного уменьшить высоту ступеней – до 12-15 сантиметров.
2. Для пожилых и людей с ограниченными возможностями также нужно сократить высоту до 14 сантиметров и увеличить ширину 35 сантиметров.
3. Если у жителей дома нестандартно большой или маленький рост, пропорции корректируются в сторону увеличения или уменьшения в зависимости от ситуации.
4. Если дом имеет нестандартную планировку, в которую невозможно вписать ГОСТовские стандарты.

При проведении расчетов нужно учитывать индивидуальные требования каждого члена семьи. Если высота уменьшается под потребности одного из жителей дома, нужно сделать так, чтобы остальным тоже было удобно передвигаться, например, уменьшить наклон лестницы.

Лестница – важная часть дома, поэтому она должна быть удобной для всех, кто живет в доме. Важно правильно произвести расчеты, так как детям и пожилым людям нужен низкий подъем, а вот людям с высоким ростом придется семенить и испытывать дискомфорт на маленьких ступеньках. Поэтому высота ступеней лестницы – важный показатель, который нужно вычислять в соответствии со стандартами ГОСТа и предпочтениями семьи.